- +8618437960706
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
فروسیلیس یک فروآلیاژ است که آهن و سیلیسم هسته اصلی آن را تشکیل می‌دهند . بسته به نیاز و کاربرد ، معمولاً دارای محتوای سیلیسیم 15 تا 90٪ (درصد وزن) است. شکل ظاهری آن به صورت فلزی بوده و رنگ سطح مقطع ...
به خواندن ادامه دهیدجالب است بدانید ورزشکاران به 1.1 تا 1.5 گرم پروتئین در روز نیاز دارند. کسی که دائما وزنه سنگین بلند می کند؛ کسی که زیاد سرپا می ایستد و کسانی که رکاب می زنند باید روزانه 1.2 تا 1.7 گرم در روز پروتئین ...
به خواندن ادامه دهیدکالری مورد نیاز روزانه هر فرد بر اساس جنسیت، سن و میزان فعالیت او متفاوت است. به طور میانگین زنان روزانه به ۲۰۰۰ کالری و مردان به ۲۵۰۰ کالری احتیاج دارند. بهترین روش یافتن کالری مورد نیاز در روز استفاده از ماشین حساب ...
به خواندن ادامه دهیدبه کمک بخش تبدیل وزن آنلاین کیت ست، شما می توانید انواع واحد های مختلف برای اندازه گیری وزن را به یکدیگر تبدیل کنید. معمولا برای هر شی در هر جایی از دنیا روش خاصی برای اندازه گیری وجود دارد.
به خواندن ادامه دهید7- در صورت لزوم، رژیم های غذایی را بشکنید. 8- از انجام بیش از حد تمرینات هوازی بپرهیزید (یا بطور کامل آن را کنار بگذارید) در این قسمت هر کدام از موارد فوق را با جزئیات کامل، مورد بررسی قرار می دهیم.
به خواندن ادامه دهیدبه طور معمول، وزن مخصوص به عنوان یکی از خواص خاک در مسائل مرتبط با عملیات خاکی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در مکانیک خاک، وزن مخصوص به شکل‌های مختلف بیان می‌شود: «وزن مخصوص مرطوب» …
به خواندن ادامه دهیدخامه و دسر. خامه و دسرها هم از جمله مواد غذایی هستند که کلسیم قابل‌توجهی دارند. میزان کلسیم در مواد غذایی خامه‌ای. خامه دوبل زده‌شده: در هر ۳۰ میلی‌لیتر، ۲۱ میلی‌گرم. خامه پرچرب: در هر ۳۰ ...
به خواندن ادامه دهیددر ابتدای تیرماه سال۹۳ بود که علی‌رغم پیشنهاد قیمت ۱۵۲۰تومان برای خرید هر کیلوگرم شیر خام توسط وزارت جهاد کشاورزی ، ستاد تنظیم بازار قیمت ۱۴۴۰تومان را مصوب کرد، قیمتی که کارخانه های لبنی از همان ابتدا حاضر به اجرای ...
به خواندن ادامه دهیدبندیل میلگرد: در این مقاله هر بندیل میلگرد 14 چند شاخه است ، وزن هر بندیل میلگرد ۱۰، تعداد شاخه های یک بندیل میلگرد،وزن هر بندیل میلگرد 18 16 10 20 و نحوه محاسبه هر یک بصورت کامل، پرداخته شده است.
به خواندن ادامه دهیداین مکملدر هر کیلوگرم وزن بدن در روز به مدت پنج سال – بیش از ۵۰ گرم در روز – هیچ خطری برای سلامتی و مزایای عملکرد و سلامت ندارد.کراتین به حفظ آب در بدن کمک می کند، اما همچنین می تواند باعث ...
به خواندن ادامه دهیدبه طور کلی می‌توان گفت: یک فرد بالغ به طور متوسط به حداقل ۰.۸ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز نیاز دارد. بنابراین مردی که ۷۵ کیلوگرم وزن دارد، حدود ۶۰ گرم پروتئین در روز نیاز دارد ...
به خواندن ادامه دهیدتعریف ارزش ویژه چیست؟. ارزش ویژه برابر است با ارزش دارایی هایی که یک شخص یا شرکت مالک آن هاست منهای بدهی هایی که دارند. این معیار، برای اندازه گیری وضعیت سلامت مالی بسیار مهم است، به طوری که یک ...
به خواندن ادامه دهیدبه نظر می رسد میزان پروتئین بهینه برای عضله سازی بین 1.2 تا 1.6 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن باشد. این بدان معناست که برای مثال یک مرد 180 پوندی (81.8 کیلوگرمی) باید روزانه بین 98 تا 131 گرم پروتئین ...
به خواندن ادامه دهیدراهنمای جامع عضله سازی. 2 چطور برای عضله سازی تمرین کنیم؟. 3.2 چه تعداد تکرار باید انجام دهیم؟. 3.3 چند ست باید انجام دهید؟. 4 هر چند وقت یکبار تمرین کنم؟. 5 چقدر باید به خستگی کامل در حرکات برسم؟. 7 ...
به خواندن ادامه دهیدروش ارزش ویژه حسابداری. اگرچه این مثال به صورت کلی بیان شده است ولی یک سرمایه‌گذار تنها در صورتی می‌تواند تأثیر بالای روی سرمایه یک شرکت داشته باشد که حداقل ۲۰ تا ۵۰ درصد از سهام شرکت و یا حق ...
به خواندن ادامه دهیدBMR = (سن × ۶٫۸) - (قد × ۵) + (وزن × ۱۳٫۷) + ۶۶. در این فرمول، وزن به کیلوگرم، قد به سانتی‌متر و سن با واحد سال در نظر گرفته می‌شود. بعد از به دست آوردن میزان متابولیسم پایه، باید سایر فاکتورها در ...
به خواندن ادامه دهیدلیتیوم در سال ۱۳۹۶ در بازارهای جهانی به صورت فلز، حدوداً با قیمت ۱۶۰ دلار به ازای هر کیلوگرم به فروش می‌رسد، همچنین کنسانتره آن با کیفیت‌های «درجه کیفیت ساخت باتری (battery grade)»، «کربنات لیتیوم ...
به خواندن ادامه دهیدکالری بزرگ یا کیلوگرم‌کالری (کیلوکالری) (نماد: Cal [۳] یا kcal) که همان کالری غذایی (به انگلیسی: food calorie) است و مقدار آن برابر است با مقدار انرژی مورد نیاز برای افزایش دمای °۱ سانتیگرادی ۱ کیلوگرم آب ...
به خواندن ادامه دهیدفرو سیلیکو منگنز آلیاژی فلزی است که برای افزودن هر دو عنصر سیلیکون (Si) و منگنز (Mn) به عنوان کمک بار پاتیلی در حین فرایند ساخت فولاد از آن استفاده می‌شود. این ماده به دلیل مقدا کربن کم موجود در آن، ماده‌ای است که بعنوان ...
به خواندن ادامه دهیدبرای افزایش عضله در طول چربی سوزی پیشنهاد می‌شود که برای هر کیلوگرم وزن ۲٫۳ تا ۳٫۱ گرم پروتئین استفاده شود. این پروتئین باید به صورت مساوی در طول روز به بدن برسد.
به خواندن ادامه دهیدمولاریته (Molarity)، غلظت مولی یا غلظت مولار (Molar concentration) نوعی از غلظت می باشد که در علم شیمی برای سنجش غلظت محلول ها کاربرد دارد. مولاریته که با نماد M یا C M نشان داده می شود، در حقیقت معیار غلظت ...
به خواندن ادامه دهیددر دنیای بازاریابی، ارزش ویژه برند تأثیر و ماندگاری است که یک برند در ذهن مشتری ایجاد می‌کند ( برند چیست؟. )، برند خوب باعث ایجاد حس خوب در فکر و ذهن مشتری می‌شود. سازمان‌ها با ایجاد تغییرات ...
به خواندن ادامه دهیددر عفونتهای پوستی و بافتهای نرم ۵۰ تا ۷۵ میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن هر ۲۴ ساعت یا ۲۵ تا ۳۷٫۵ میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن هر ۱۲ساعت بصورت تزریق عضلانی یا وریدی (حداکثر مقدار مصرف ...
به خواندن ادامه دهیدمصرف7grبه ازای هر کیلوگرم از وزن بدن در هر دو ساعت تکنیک دیگری است که به نظر می‌رسد به بازتولید حداکثر میزان ذخایر گلیکوژن می‌انجامد. همچنین شواهدی وجود دارد که حتی مصرف کم کربوهیدرات در ...
به خواندن ادامه دهیدجهت مشاوره خرید و فروش فروسیلیس با کارشناسان ما تماس بگیرید. ۰۳۱-۳۷۷۹۱۵۹۳ و ۸۸۸۷۰۱۱۴-۰۲۱ و ۰۹۱۳۱۳۶۴۱۲۰. ۲ + ۶ = ? فرو سیلیس - فروش فروسیلیس با آنالیز بالای 72 چگونگی تعیین قیمت و قیمت روز ، خرید ...
به خواندن ادامه دهیدبدن یک فرد ورزشکار به ازای هر کیلوگرم از وزنش بین 1.2 تا 2 گرم پروتئین نیاز داره. یعنی یک فرد ورزشکار با 70 کیلوگرم وزن برای عضله سازی بین 84 گرم تا 140 گرم پروتئین در طول روز نیاز داره.
به خواندن ادامه دهیدفرمول محاسبه وزن نبشی. به‌دلیل کاربرد زیاد نبشی در ساختمان سازی و عمران، محاسبه آن امری ضروری است. نبشی‌ها به دو صورت بال مساوی و نامساوی تولید شده و در بازار عرضه می‌شوند، در نقشه‌های ...
به خواندن ادامه دهیدفروسیلیکون، آلیاژی از آهن و سیلیکون است که نسبت‌های متفاوتی از آهن و سیلیکون را شامل می‌شود و در حدود ۸۰ درصد تولید سالانه سیلیکون در دنیا را به خود اختصاص داده است. از فروسیلیکون به طور عمده ...
به خواندن ادامه دهیدوزن + محاسبه تعداد بلوک سقفی در هر متر مربع - آراد برندینگ. بلوک سقفی چیست؟. وزن + محاسبه تعداد بلوک سقفی در هر متر مربع. پیوستن به تاجران. یکی از مهم ترین اجزای ساختمان بلوک سقفی است که محاسبه ...
به خواندن ادامه دهیدکودکان- دوز بر اساس وزن بدن است و باید توسط پزشک تعیین شود. در ابتدا، 0.02 تا 0.3 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز توصیه می شود که به 3 یا 4 بار در روز تقسیم می شود.
به خواندن ادامه دهیدوزن. در رژیم غذایی از واحد هایی نظیر گرم و کیلوگرم استفاده می شود. این مقیاس ها نسبت به سایر اندازه گیری ها دقیق تر هستند و به کمک ترازو می توان برای اندازه گیری هر نوع از مواد غذایی، از آن ها ...
به خواندن ادامه دهیداما برای آنکه عمق فاجعه مشخص‌تر شود، بد نیست نگاهی بیندازیم به اینکه اساسا تولید فولاد به چه میزان آب احتیاج دارد. نتایج یک پژوهش دانشگاهی نشان می‌دهد که برای تولید هر یک کیلوگرم فولاد، حدود ...
به خواندن ادامه دهیداگر 100 کیلوگرم وزن دارید، در هر وعده ۴۰-۳۵ گرم پروتئین دریافت کنید. در کنار برنامه تمرین بدنسازی حجمی مبتدی هر ۳-۲ ساعت بین ۶-۵ وعده غذا بخورید. آن را به صورت 3 وعده غذایی و 3 میان وعده در نظر نگیرید.
به خواندن ادامه دهیدبا توجه به این روش بدن کم کم به شرایط جدید عادت خواهد کرد. داشتن یک برنامه ورزشی متعادل و منظم، به همراه یک رژیم غذایی پروتئینی عالی منجر می شود که کاهش وزن شما سریعتر اتفاق بیفتد پس از من در ...
به خواندن ادامه دهیدحاوی 22 گرم پروتئین وی ایزوله و کنسانتره با BCAA و گلوتامین در هر سروینگ. پروتئین وی یوروویتال، مفید در ریکاوری و بازسازی ماهیچه ها پس از تمرین. منبع حاوی پروتئین با جذب بالا و سهولت در هضم. کمک به ...
به خواندن ادامه دهیدانجمن بین‌المللی ورزش و تغذیه ورزشی، پیشنهاد می‌کند: تا پروتئین‌های با کیفیت مصرف کنیم. این میزان مصرف، برای یک بزرگسال فعال در هر کیلوگرم وزن بدن، ۰.۸ گرم است. برای بدنسازان فعال، این میزان ...
به خواندن ادامه دهید