- +8618437960706
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
کلسیم ، (به انگلیسی : Calcium) با علامت اختصاری Ca و عدد اتمی ۲۰ ، عنصری از جدول تناوبی در دسته فلزهای قلیایی خاکی است که در ادامه بیشتر با آن آشنا می شوید. با دانشچی همراه باشید. عنصر کلسیم از نظر ...
به خواندن ادامه دهیدمقدار کلسیم مورد نیاز روزانه بدن بسته به سن، وزن و شرایط جسمی افراد متفاوت و بین 400 تا 1200 میلی‌گرم در روز است. در کل در حالت عادی، زنان به حدود 1000 تا 1200 و مردان به حدود 900 تا 1000 میلی‌گرم کلسیم ...
به خواندن ادامه دهیدمنابع گیاهی تامین کننده کلسیم. سبزیجات برگدار : از میان سبزیجات برگدار که حاوی کلسیم هستند میتوان به اسفناج، کلم کیل ، کولارد ، بروکلی و برگ شلغم اشاره کرد. یک وعده کلم کیل ۱۵۰ میلی گرم کلسیم ...
به خواندن ادامه دهیدکلرور کلسیم جهت فرآوری مواد غذایی بکار می رود و یک ماده شیمیایی مهم در صنعت غذا میباشد . کلرید کلسیم سبب افزایش طول عمر میوه ها و سبزیها بسته بندی شده و منجمد با افزایش محتوای کلسیم در آنها ...
به خواندن ادامه دهیدمصرف غذاهایی مانند لوبیاي‌گرم، عدسی و خوردنی‌های حاوی حبوبات، می‌تواند به تامین کلسیم بدن بچه‌ها کمک کند. ترکیب کلم‌بروکلی و ماستکلم بروکلی از منابع کلسیم به شمار می‌رود. دو پیاله کلم ...
به خواندن ادامه دهیدبا تاثیرات کلسیم بر بدن، مقدار کلسیم مورد نیاز روزانه، علائم کمبود کلسیم، مواد غذایی و مکمل‌های حاوی کلسیم در بلاگ دکتر عبیدی آشنا شوید.
به خواندن ادامه دهیدشماره گروه کلسیم: گروه 2 جدید. جدول تناوبی از 18 گروه تشکیل شده است. عناصر یک گروه خواص شیمیایی مشابهی دارند. شماره تناوب کلسیم: تناوب 4. جدول تناوبی تاکنون از 7 تناوب یا دوره تشکیل شده است. عناصر ...
به خواندن ادامه دهید11 مزیت و خواص عالی کلسیم برای سلامتی. 1. کاهش وزن. کلسیم نقش مهمی در حفظ وزن طبیعی بدن دارد و حتی می تواند باعث کاهش چربی در رژیم های مناسب شود. رژیم های غذایی که کمبود کلسیم دارند ترشح هورمون ...
به خواندن ادامه دهیدکلسیم و نقش آن در سلامتی انسان. با تاثیرات کلسیم بر بدن، مقدار کلسیم مورد نیاز روزانه، علائم کمبود کلسیم، مواد غذایی و مکمل‌های حاوی کلسیم در بلاگ دکتر عبیدی آشنا شوید.
به خواندن ادامه دهیدهرقرص روکش دار کلسیم + ویتامین دی شاری حاوی 500 میلی گرم کلسیم به صورت ملح کربنات همراه با 400 واحد معادل 10 میکروگرم ویتامین دی به صورت کوله کلسیفرول (D3 ) می باشد . کلسیم عنصری ضروری در عملکرد اعصاب ...
به خواندن ادامه دهیدپودر دی کلسیم فسفات چیست؟ دی کلسیم فسفات با فرمول CaHPO 4 و دی‌هیدرات آن است. پیشوند "di" نام مشترک است چون تشکیل آنیون HPO 4 2-شامل حذف دو پروتون از اسید فسفریک H 3 PO 4 است. همچنین به عنوان فسفات کلسیم یا کلسیم مونو هیدروژن ...
به خواندن ادامه دهیداگربه خوردن لبنیات حساسیت دارید کلم بروکلی تامین کننده کلسیم است. باعث کاهش کلسترول می شود و سرشار از ویتامین ها ومواد مغذی است،
به خواندن ادامه دهیدشیر، پنیر و دیگر محصولات لبنی به تأمین کلسیم ضروری بدن معروف هستند. محصول اصلی در این میان، پنیر است. یک برش پنیر به تنهایی ۲۲٪ از ارزش توصیه‌شده‌ی روزانه‌ی کلسیم را به خود اختصاص می‌دهد.
به خواندن ادامه دهیدافرادی که از کمبود کلسیم رنج می‌برند در هر سن و سالی که باشند باید از قرص کلسیم یا مکمل کلسیم در فرم‌های دیگر استفاده نمایند تا کمبود این ماده در بدن آنها جبران شود. در غیر این صورت بدن کلسیم ...
به خواندن ادامه دهیداز بین همه آجیل ها ، بادام از نظر کلسیم بالاترین است و از مواد غذایی غنی از کلسیم است. 28 گرم بادام یا حدود 22 عدد بادام 8% از میزان توصیه شده را تامین می کند.
به خواندن ادامه دهیدکلسیم هیدروکسید چیست؟. هیدروکسید کلسیم یک ترکیب معدنی است که به دلیل داشتن ضریب انحلال پذیری پایین از نظر شیمیایی تقریباً در آب نامحلول است. با این وجود با فراهم کردن شرایط لازم، کلسیم ...
به خواندن ادامه دهیددر بین تمام خواص کلسیم ، مهم‌ترین‌شان آن‌هایی هستند که به حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها مربوط می‌شوند، و همچنین در پیشگیری از سرطان روده‌ی بزرگ و کاهش چاقی تاثیرگذار هستند. ما از همان بدو تولد تا زمانی که به پیری ...
به خواندن ادامه دهیدافرادی می‌توانند از کنجد برای تامین کلسیم استفاده کنند که به مصرف شیر رغبت ندارند. دانه کنجد دارای ۲۰ تا ۲۵ درصد پروتئین، ۵۰ درصد چربی و به نسبت مساوی اسید لینولئیک و اسید اولئیک است.
به خواندن ادامه دهیدکلسیم ماده معدنی است که بدن برای ساختن و حفظ استخوان ها و انجام بسیاری از وظایف مهم به آن نیاز دارد. بدن برای جذب بهتر کلسیم، به ویتامین d نیز نیاز دارد.
به خواندن ادامه دهیدکلسیم برای انتقال عصبی و تنظیم عملکرد عضله قلب مورد نیاز است. تعادل مناسب کلسیم، سدیم، پتاسیم و منیزیم؛ کشیدگی عضله اسکلتی را حفظ کرده و تحریک پذیری عصبی را کنترل می کند. افزایش بسیار زیاد در ...
به خواندن ادامه دهیدافراد بزرگسال چه زن و چه مرد از سن 19 تا 50 سالگی روزانه به 1000 میلی‌گرم کلسیم نیاز دارند که از طریق مواد غذایی زیر می‌توانند آن را تامین نمایند: محصولات لبنی به ویژه شیر، ماست و پنیر. دانه کنجد ...
به خواندن ادامه دهیدمکمل کلسیم را ( به شکل قرص یا کپسول ) برای مدت 30 دقیقه در مقدار کمی آب گرم قرار دهید و گاهی آن را هم بزنید. اگر در طی این مدت قرص یا کپسول حل نشد، نشان می دهد در معده نیز حل نخواهد شد. مکمل های کلسیم ...
به خواندن ادامه دهیدفازهای ایجاد کننده مقاومت عبارتند از: آلومینات مونو کلسیم، هپتا آلومینیوم دودکا-کلسیم و بلیت، آلومینوفریت کلسیم، دی الومینات مونوکلسیم، ژلنیت و پلوکرویت کمک کمی به قدرت می‌کنند.
به خواندن ادامه دهیدمعرفی 14 قرص کلسیم موجود در ایران بهمراه قیمت. یکی از مهم ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن در تمام مراحل زندگی از دوران جنینی گرفته تا بزرگسالی و سالمندی کلسیم است. اگر به طور منظم از مواد دارای ...
به خواندن ادامه دهیدلذا برای تضمین اینکه خواص کلسیم برای بدن به ویژه در سنین بالا حتما تامین می شود باید دقت زیادی بر رژیم غذایی داشت. بعضی عوامل بر میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار، مدفوع و عرق تأثیر بگذارند ...
به خواندن ادامه دهیدکلسیم یک ماده مغذی است که در غذاها وجود دارد. کلسیم برای تشکیل و پایدار استخوان بسیار ضروری است. ویتامین دی نیز برای جذب کلسیم از معده و کارکرد کلسیم در بدن ضروری است. از ترکیب کلسیم و ویتامین‌دی برای درمان یا پیشگیری از ...
به خواندن ادامه دهیددی کلسیم فسفات، یک ترکیب مشتق شده با ساختار اصلی "فسفات کلسیم" با فرمول CaHPO ۴ و ساختار دی هیدراته آن است. پیشوند "di" در نام عمومی این ترکیب آورده شده است چرا که تشکیل آنیون – HPO ۴۲ شامل حذف دو ...
به خواندن ادامه دهیدمصرف برخی داروهای خاص. ویتامین ها نقش زیادی در جذب کلسیم و رشد و استحکام استخوان ها دارند: ویتامین D برای جذب بیشتر کلسیم از طریق روده‌ها لازم و ضروری است و کمبود آن باعث اختلالات استخوان، ضعف ...
به خواندن ادامه دهیدمقدار کلسیم المنتال که همان ماده معدنی کلسیم است بسته به نوع مکمل کلسیم، متفاوت است. کربنات کلسیم بیشترین مقدار عنصر کلسیم را دارد (40%) و پس از آن کلسیم سیترات است که با داشتن 21% کلسیم المنتال ...
به خواندن ادامه دهیدبهبود جذب کلسیم از روده به واسطه دارا بودن ویتامین D. روش و بهترین زمان مصرف کلسیم و ویتامین دی دینه: روزانه 1 یا 2 قرص، یک ساعت پس از غذا (با معده پر) در صورت مصرف بیش از 1 قرص کلسیم و ویتامین دی ...
به خواندن ادامه دهیدکلرید کلسیم یک ترکیب غیر آلی، یک نمک کلسیم با فرمول شیمیایی CaCl ۲ است. این ماده بلوری سفید رنگ، در دمای اتاق به حالت جامد بوده و در آب بسیار محلول است. کلسیم کلراید از خنثی سازی اسید کلریدریک با ...
به خواندن ادامه دهیدخواص مکمل کلسیم پلاس مینرال . کمک به تامین مواد مغذی مورد نیاز جهت حفظ سلامت استخوان و دندان; کمک به مینرالیزاسیون و افزایش تراکم استخوانی; موثر در پیشگیری و بهبود پوکی استخوان
به خواندن ادامه دهیدسایر خواص کلسیم برای بدن. علاوه بر نقش کلسیم در انعقاد خون، سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها و همچنین سلامت قلب، این ماده برای انتقال پیام های عصبی توسط سیستم اعصاب، ترشح هورمونی و عملکرد صحیح ...
به خواندن ادامه دهیدهمه چیز در مورد کلسیم: عوامل موثر بر جذب کلسیم، دفع کلسیم و عوامل موثر در آن، کلسیم خون، عملکرد، منابع غذایی و مکمل کلسیم، کمبود و عوارض دریافت زیاد کلسیم
به خواندن ادامه دهید10 تأمین‌کننده برتر کلسیم کلراید در ایران. در این قسمت، لیستی از 10 تا از بهترین تأمین کنندگان کلسیم کلراید در ایران را آورده‌ایم تا بتوانید برای خرید عمده، با آنها در تماس باشید. شیمیکو، یک ...
به خواندن ادامه دهیدمنابع تامین کلسیم کدام اند بهترین منبع برای دریافت کلسیم مورد نیاز بدن خوراکی ها هستند. در ۲۵۰ گرم ماست کم چرب حدودا ۴۱۵ میلی گرم کلسیم موجود می باشد.
به خواندن ادامه دهید